wszystko o

Witam, Zakupilem ten rodzaj metanabolu od scanbech i chcialem sie upewnic czy jest ona prawdziwa. Jesli nie poprostu nie bede jej szamal bo nie warto :) Jak dla mnie jest wszystko w porzadku ale co do tej daty waznosci nie jestem pewien bo jeszcze sie nie spotkalem z data na rok 2014. Prosze o pomoc:) [...]

Damian Janikowski pierwsza walka easy, za jakieś półgodizny 1/8 finału :-) o dziwo jak na razie na tvp2 wszystko jest, jakby co to tutaj jest stream http://www.drhtv.com.pl/drhtv2.html

[...] a ja trochę poczytałam i powiem szczerze, ze jestem przerażona tym ( juz chyba łatwiej byloby i jechać na sucharach) gdyby znalazl sie ktos tak mily i trochę mną pokierował byłabym bardzo wdzięczna. Chetnie skontaktuję sie przez gg, bądz tutaj- wszystko mi jedno tylko niech ktos pomoże , bo amm dosc stania i wycia przed lustrem. Pozdrawiam Magda

Witam. Jestem na diecie redukcyjne. Areoby + siłownia. Wzrost: 181 / Waga : 84 Obecnie zjadłem wszystko z tego screenshota : http://screenshooter.net/5151678/malokqs poza frankfurterkami , więc tu pojawia się moje pytanie - jeżeli nie będę głodny to czy należało by dołożyć jedzenia aby podbić kcal i białko ??

[...] internecie szczegolnie na stronie business link masz 4 tony informacji i wlasnie w tym jesty problem ze jest ich za duzo!!!! Kurs jest bodajze w weekendy zwykle w 4-5 jednodniowych spotkan z jedzeniem i napojami (darmo! tak jak kurs :D) i wiesz wszystko co Ci nie zbedne. U mnie w miescie mieli nawet te kursy UWAGA - PO POLSKU! Tak wiec polecam.

[...] mój obecnie uległ awarii i muszę użyć ręcznego) wrzucamy po kolei wszystkie składniki. Jogurt, odżywka, jabłko, awokado, banan i miód. Dodajemy sok z limonki i miksujemy wszystko dokładnie. Koktajl ma konsystencję bardzo gęstego jogurtu, mi osobiście taka odpowiada ale jak ktoś woli rzadsze szejki może dać więcej jogurtu, rozcieńczyć mlekiem, [...]

okk to chyba wszystko o co chciałem zapytać. Przedchwilą wziąłem pierwszego tabs. Zobaczymy jak będzie. Dzięki wielkie za pomoc.

Siemanko :-) Mam pytanie. Kupilem ostatnio Nitrobolon II, creatine 100 mono, Hard mass gainer, wszystko w proszku firmy Trec Nutrition. Jak mam to wszystko brac?? Czy zalecac sie do tego jak radzi producent czy inaczej?? Prosze o rozpiske w DT i DNT |-)

[...] nie wyrabiam z taką ilością mięsa, białko sprawia, że nie mam dużego apetytu, a muszę go wpychać w siebie tyle. I czasem wpycham faktycznie, dosłownie wmuszam w siebie, a wszystko mi stoi w przełyku. To mi sprawia większą trudność niż treningi, choć nie odpuszczam i nawet nie myślę o tym, by odpuścić. Co Pani Władza na takie ustępstwo? %-) [...]

nam to jeszcze ze dwa dni zajmie, myślałam że się szybciej wyrobimy, ale jak dziś rano patrzyłam, to trzeba jeszcze raz malować, więc dziś po południu od nowa wilgotne powietrze na dworze to i dłużej wszystko schło o sprzątaniu to ja jeszcze nie myślę :-)

redukszyn ? %-) / ja biegałem do nie dawna, wstałem o 6 rano i zapyerdzielałem, to słoneczko tak lekkimi promykami się przedzierało przez gałęzie :-D ale mimo wszystko mp3 wskazane jest :-))

[...] nabierającą masę, oto zdjęcia: Priorytetem jest pozbycie się tkani tłuszczowej, dolnej części brzucha, pod skorą bezpośrednio niby są wyczuwalne mięśnie, ale gdy np siedzę wszystko się zlewa co mnie strasznie irytuje. Jako wspomagacz zamierzam kupić: Universal Nutrition - Animal Cuts: . Według obliczeń moja dieta powinna dostarczać: 3344 [...]

Dziękuje Esther :)śledze Twoj dziennik i nadal bede:) Mam nadzieje, ze jeszcze wszystko da sie podrasowac i beda piekne miesnie :) Byłabym wdzieczna gdyby któras z Pań ekspertek zajrzala do mnie i troszke mi pomogla... Od konca kwietnia mam taki plan jak poniżej ale niestety nie widze efektow - przyczyna chyba leży w diecie i może ilości [...]

[...] miski to czyste, trochę poniżej wyznaczonych wartości BTW, bo tak wychodziło jak wpisałam w tabele. Do tego było pare piwek, ale to tylko 2 dni wypoczynkowe na luzie, teraz wszystko wróciło do normy, nie ma żadnych odstępstw. Poza tym mam tak iście grobowy nastrój (ach faceci), że nawet nie mam ochoty ćwiczyć i nic mi się nie chce. Czuję się [...]

[...] problemy z zębem, połączone ze spuchniętą twarzą i 2 dniową gorączką na pewno odbiło się na jego wyniku. Nie pamiętam dokładnie wyników, ale na pewno Mariusz po powrocie wszystko dokładnie opisze. Na pierwszym był Pan Tadeusz na 3 jak dobrze pamiętam Bogdan. Ja zrobiłam kolejny progres i tym razem było już 8 powtórzeń:) czyli 5,6,7,8 ! [...]

witam,jak w temacie chce kupic jakas dobra ksiazke o aktualnych danych zawierajaca wszystko co potrzebne by poruszac sie w tym temacie i miec to pod reka bolep peka od nawalu miejsc i zrodel informacji.chce by tam byly oczywiscie cykle na insulinie,hormonie,t3 na ktorych wlasnie jestem:-) jak i inne stare dobre soki.czy ktos cos poleci takiego do [...]

tak, wszystko jest ok, skończ pytać o wszystko po 100 razy

[...] ) i pomimo że nie stosowałem nigdy diety jestem w stanie się przestawić. Jestem skłonny też oczywiście zapisać się na siłownię, ale jako osoba zielona w temacie na razie to wszystko ogarniam. Póki co nie mam opracowanego żadnego planu treningowego jak i diety. Na razie mam taki natłok wiadomości, że to wszystko mi się miesza. Może ktoś z was [...]

[...] tak pomyśleć, ale wyczytałam coś takiego u krewety. Może mi się wrażliwość insulinowa poprawiła8-O? Chociaż zawsze słyszę od znajomych 'żyj' i jakby na jałowym biegu mi wszystko leci, więc na nagłą odmianę w drugą stronę nie liczę. ;-) Chociaż bardzo mnie to denerwuje i wiele bym dała, żeby mieć w sobie więcej życia#-P Miski żeby był [...]

[...] pracy inaczej się nie da. A co do tego łykania clenburexina to jak mam popołudniówki to mam rano o 9 jak wstanę wziąć porcję i za godz jak idę ćwiczyć znowu porcję? A jak jestem po nocce to wstaje o 16 wziąć porcję i za 2 godz jak będę ćwiczył porcję i 3 porcję w nocy w pracy? Sorka że wszystko jest napisane tak w kupie ale pisze na komórce.